來自花蓮太魯閣族，曾在HBL高中籃球聯賽、UBA大專籃球聯賽有精彩表現，目前效力WSBL女子超級籃球聯賽台元紡織的後衛沈欣，進入國內女籃最高殿堂WSBL後，生涯前兩個賽季合計只出賽2場，上場時間總計5分鐘，但現在的她已獲得更多上場機會，對於未來賽季，則期盼能展現更多拼勁，爭取更多上場機會，幫助球隊，不要低估自己的可能性！
WSBL台元後衛沈欣。圖片來源：WSBL官方網站
別讓任何人低估妳的存在！
這句話成沈欣做任何事，包括在籃球場上的座右銘，「可能我個子矮，常常會被人低估。」所以得想辦法找到自己的優勢，並發揮出來，就讀滬江高中二年級的那年，球隊喜迎隊史HBL首冠，沈欣也常在比賽中展現抄截之後的快攻，讓不少球迷印象深刻，是滬江昔日的奪冠功臣之一，身高雖僅有161公分，但俗話說：「人小志氣高！」沈欣使這諺語在籃球場上驗證。
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大學選擇就讀臺灣師大，踏進UBA賽場也飽受不少挫折，曾想過是否結束選手生涯，朝往教職發展，但還是被喜愛籃球的內心給阻止，如同她的名字「欣」，正視自己的內心，找回信心，也要像小星星一樣，繼續發光發熱，2016年夏天，更首度入選瓊斯盃中華白隊陣容，帶給她在籃球這條路上更多元的體驗，即便是那年中華白陣中最嬌小的球員，她依舊上演抄截快攻美技，「我應該要在球場上做自己最擅長的事，找到比賽節奏，發揮速度和防守的優勢。」
沈欣曾披上瓊斯盃中華白隊戰袍。
「我的強項應該偏向是抄截，盡量多利用防守，想辦法壓制對方的控球後衛，讓對手的戰術比較晚或難以執行。」明白這點後，逐漸打出屬於自己特有的球風，只可惜人生最後一季的UBA賽事，未能替母校臺灣師大贏得冠軍，成為心裡的遺憾，「那年我覺得我們很有機會，結果沒想到卻提前在四強落敗。」當天收到很多加油打氣的訊息，仍無法安撫住沈欣的情緒，「很多人傳訊息安慰我，但躺在床上睡覺時，仍不斷想起這件事，我哭了很久，隔天季軍戰，心情還是受到影響，打得不是很理想。」
多次代表台灣師大出征UBA賽事。
原住民出身的沈欣，是太魯閣族的一份子，太魯閣族於2004年1月14日被政府認定為一個民族，是居住高山、狩獵水耕，視彩虹為神靈橋的民族，其中慕谷慕魚和銅門村榕樹部落，是沈欣本人非常推薦去的景點，每當假日有空返鄉，或心情不好時，她都會想去這兩個地方放鬆。慕谷慕魚是當地太魯閣族人為了感懷第一批自南投翻山越嶺定居於此的太魯閣族祖先，當時秀林鄉銅門村的子孫們以當時一個大家族的名字「慕谷慕魚 」（Meqmegi）來稱呼木瓜溪及清水溪一帶的土地。