不管是愚蠢的玩著美式足球，或是感恩的祈禱，馬刺的賽前儀式各有不同
by Tom Orsborn
原文：From football follies to prayers of gratitude, Spurs’ pregame rituals vary
當你下次在 AT&T 中心觀看馬刺比賽時，仔細注意，然後你會在球賽前看到一些美式足球玩意。
那顆美式足球 — 雖然是用籃球來代替 — 會在賽前熱身飛越過場上，只見 Danny Green、Tim Duncan、Patty Mills 跟 Boris Diaw 四人以籃球來打著美式足球。
「我負責當接球員接傳球，」Green 解釋道：「Boris 則試著阻擋，而 Patty 負責截球，Tim 顯然是擔任四分衛。」
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「有時候我接得到，有時候則否。如果我接到，我會試著接住時待在線內，然後來個達陣！」
而當 Green 完成達陣得分，他會在假想的達陣區跳舞慶祝。
「這是種抒壓的方式，好好放鬆一下，」Green 說：「讓氣氛好一點，讓大家找點樂子。」
這是馬刺眾多球員在比賽日前的儀式之一，有人會午睡片刻，有人會來杯星巴克咖啡，而這些球員習慣在上場前，培養出自己習慣的儀式動作。
「保持一致，讓你職業生涯的每個面向步驟都盡量維持一致，真的對於一個漫長的球季是很重要的，」馬刺射手 Matt Bonner 說：「(這些儀式)會有幫助的，讓你感到自在，而維持一貫的步調節奏，也能讓你感覺一切準備就緒。」
對大多數的球員而言，不論在主場或客場征戰，比賽日當天的步調都是相同的：起床、早餐、早上的練投、返家或回去下榻旅館，吃個午餐，睡個午覺，然後看是自行開車或是搭上球隊巴士前往比賽球館，然後球員開始伸展、投籃、看看些賽前影像，然後進行熱身。
這些重複的步驟或許平凡，而這些步驟即便少了其中哪一步也不會有什麼影響。但在每場比賽前，能夠遵循著一個重複一致的步調，會讓球員比較自在放心。
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「不能說你自己所習慣的每一個步調順序都是有必要的，」Bonner 說：「打個比方，如果我沒有吃同樣的能量棒(energy bar)或是我哪個步驟沒做，我不認為會造成多大的不同。」
「但為了某些理由，或許就是種感覺吧，你會希望能夠保持自己習慣的步調順序(這也讓人感到安心)。我知道當客場作戰，每個人都會在巴士上坐著同樣的位置，這就像是你去上學，第一天坐好位置後，接下來每天大家都自然而然的坐著第一天所坐的位置。」
「所以老實講，如果你沒有按照你的固定節奏順序去進行，這也不會是世界末日，但人性上來說，大家都想要按照固定的順序去做。」
午覺
這是真的，如同 Bonner 所指出，不一樣的能量棒並不會讓 Duncan 無法繳出雙十成績，也不會讓 Green 砍不進那些三分球。不過一個非正式的調查指出，大多數的球員都認為他們比賽日當天最重要的事，大概就是賽前小憩。
「我會睡個午覺，」Manu Ginobili 說：「我需要小憩一下，我會覺得很舒服，每當午睡後，我都覺得更有活力。」
「或許是心理因素，我也不確定，但我真的認為我需要午睡。」
實際上，比賽日當天的 Ginobili 家，就好似場上的其餘四位球員拉開，清開單邊來進行單打一樣。
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「我房子很大，而當比賽日，我全部的家人都會在房子的另一邊或是外面活動，」Ginobili 說：「所以每個人都會離開。我太太非常尊重我這點，他知道這(午睡)對我很重要，所以她會去另一邊。當然如果有其他家庭的緊急事件，那還是優先處理；但是通常，這一個半小時的午睡是最優先神聖的。」
關於這點，Bonner 還會採取防範措施，以免不會被他 6 歲的女兒及 3 歲的兒子打擾到。
「我們有一台從 Costco 買來的空氣清新機，」他說：「但那機器會發出聲音，發出那種白噪音，可以壓過家裡小孩所發出的那些喊聲與尖叫聲。」
就像 Ginobili，馬刺其餘球員都有在賽前午後至少 90 分鐘的午睡習慣。
「對我而言，」Mills 說：「這可以好好休息一段時間，好好閉上眼睛。如果略過這個步驟，你絕對就會覺得好似沒有做好十足準備。」