延續著近期推出的 NBA 史上技巧排名系列，讓我們將把焦點放到禁區，是時候思考誰是 NBA 史上最好的禁區防守者。
得分手段跟得分技巧不斷在進化，相對而言保護籃框也變得更加艱辛，單憑身材、力量、或僅有運動能力而無技巧並無法保護籃圈。禁區防守靠的是智慧、時間點、腳步、無比的韌性讓攻擊者無法越雷池一步。因此歷史上在聯盟打滾的禁區防守者之中，唯有菁英中的菁英才能讓世世代代永遠歌頌。
「如果讓君挑選一名防守者去對抗 NBA 史上最好的籃下進攻者和禁區球員，誰是你的最佳選擇？」思考這個問題之後，我們在千挑萬選過後決定了從古至今前五名最有才華的內線防守者。
如同我們先前的技巧排名文章，我們的排名是根據球員展現出的技巧和天分而非僅僅憑藉數據。這些明星在生涯顛峰期的耀眼光芒不容我們錯過。
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5. Bill Russell
位置：中鋒
最佳球季：1963-64，塞爾提克隊——場均 24.7 分、2.4 次犯規、防守勝利貢獻值 16.0
獎項：1969 防守第一隊（第一年設立此獎項）
雖然 Russell 囊括各獎項的時代的競爭激烈性較少，也沒有一直對上最上乘的對手，而他的數據——特別是攻擊端方面——遠比現今的漂亮許多，但不能夠忽視 Russell 防守端的技巧和影響，即使他的籃板數和火鍋數在不同的時代會下修。這位 6 呎 10 吋（約 208 公分）高的塞爾提克傳奇在干擾投籃和位置佔據可是一代宗師，若切入球員或籃板球在他的附近，總逃不過他的獵殺。
想知道若將 Russell 放在 2017-18 的NBA球季，他能打得如何是個值得一問。筆者認為他無法是個全能的主宰球員，也可能無法以歷史的前十名甚至前二十名球員被後世緬懷，但他的移動性、運動能力、球商能讓他成為歷史前五名的防守者，也許有些過譽，但筆者認為他可以一場抓下 10 到 13 個籃板球、搧出 2 顆火鍋、並能有很好看的正負分值。
4. Rudy Gobert
位置：中鋒
生涯防守救分（DPS, defensive points saved）：659分 （每場 2.4 分）
最佳球季：2016-17，爵士隊——場均 2.5 阻攻、3.0 犯規、防守值 99、防守勝利貢獻值 6.0
獎項：2017 防守第一隊、2018 年度最佳防守球員
Rudy Gobert 正在成為聯盟史上體格最壯碩和最才華洋溢的禁區守護者的路上，當他達到生涯巔峰時，他也許是有史以來最佳的禁區守護者。Gobert 使用他 7 呎到 8.5 呎的臂展和快速到達籃下的腳步讓進攻者和弱邊進攻球員感到威脅，在禁區大殺四方，並超出爵士的期待。
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不過誠如本文開頭所提到的，要有出色的防守無法單靠體力。而爵士隊很幸運，Gobert 具備防守端上所有最好的無形資源：他很機靈、也能讀解戰術，最重要的是，他有使命必達的慾望去阻礙進攻者，比起他在場下，他在場上讓爵士隊在對方每 100 次進攻得分的機會能夠讓對方少拿 7.5 分。
由於他不尋常的臂展長度，他可以等到對手投射時再出手，毋須費盡全力或屈膝起跳離開防守位置去封阻對手的射籃，也讓他可以維持陣型空間並預防對手的弱邊突擊。國外知名運動媒體 SB Nation 的 Mike Prada 在這支影片中說明了 Rudy Gobert 在對手發動擋拆戰術時，他的防守範圍價值：
在防守籃板上，Gobert 也保持專注度和侵略性，上賽季全隊的防守籃板光他一人就佔了 29.5%，每當對方進攻發動到結束時，一旦他發動干擾，攻擊方就得做出新的調整。
3. Ben Wallace
位置：中鋒
生涯防守救分（DPS）：3,788分 （每場 3.5 分）
最佳球季：2003-04，活塞隊——場均 3.0 阻攻、2.0 犯規、防守值 87、防守勝利貢獻值 6.8
獎項：四次年度最佳防守球員、五次防守第一隊、2007 防守第二隊
Ben Wallace 生涯十多年的場上時光不像其他防守魔術師那麼出色，但在他的巔峰時，他就像一頭野獸，並有著無堅不摧的力量。「大班蛙」的力量、速度、體力彷彿能在整場比賽下來，每分每秒都在摧毀對手的靈魂。